MFT Sport Disc 500 Balance Board
Trainen met een MFT Sport Disc 500 Balance board, helpt bij rugpijn en geeft een aanzienlijke verbetering met betrekking tot vastzittende en verkorte spieren. Balance board training biedt snelle en effectieve trainingsresultaten en geeft een boost-effect voor kracht- en duurtraining.
De MFT Sport Disc 500 Balance Board traint het samenspel van de spieren en maakt uw lichaam tot een perfect team. Meer kracht, meer uithoudingsvermogen, meer energie waardoor uw prestaties verbeteren.
Waarvoor is het trainen met dit MFT Sport Disc 500 Balance board geschikt:
- Gezondheid (bij problemen zoals rugpijn, vastzittende spieren en gewrichtsproblemen).
- Verbetering van de beweeglijkheid; Ter voorkoming van letsel.
- Prestatieverbetering bij sport door mobilisatie, stabilisering en verbeterde coördinatie van het bewegingsapparaat.
- Ter verkleining van de nadelige effecten als gevolg van een val.
- Als warming-up voor duur- en krachttraining.
De voordelen van trainen met een MFT Sport Disc 500 Balance Board zijn:
- Dagelijks slechts 10 tot 30 minuten.
- Geen specifieke kennis van fitness nodig dankzij de eenvoudige trainingsinstructies.